Glicosímetro: como medir corretamente sua glicemia.

Os glicosímetros são hoje um dos dispositivos que mais auxiliam o paciente diabético no controle da glicemia. Existem no mercado diversas marcas e modelos, todos eles necessitam certo treinemento mas depois que você se habitua verá como é fácil e prático manter sua glicemia controlada!

Apesar disso, nas primeiras vezes que o utilizamos, pode ser um pouco difícil ou podemos ter resistência ao seu uso, já que implica a retirada de sangue (o que para muitos pode ser algo incômodo) e dor ao perfurar o dedo.

Hoje daremos as orientações e cuidados necessários para que você consiga superar todas as dificuldades que possam surgir.

•  Em primeiro lugar comece lavando bem suas mãos com agua e sabão antes de manipular qualquer peça do glicosímetro: lancetas, tiras reativas, etc., bem como antes da medição.
• Escolha a parte lateral da polpa do dedo e faça uma massagem para ativar a circulação local, mantendo a mão para baixo.
• Dispare a agulha sobre o dedo para obter a amostra de sangue.
• Não utilize a primeira gota de sangue.
• Pressione o dedo até obter uma segunda gota de sangue e aproxime a tira reativa.
• O glicosímetro irá indicar quando a medição esteja finalizada.
• Não reutilize nem comparta as lancetas e tiras reativas.
• Guarde todo o material em envase original e verifique se estão bem fechados, para evitar que se estraguem ou se contaminem, e esteja sempre atento à data de validade.
• Elimine o material que teve contato com o sangue de forma adequada. Pergunte em sua farmácia ou posto de saúde pela coleta deste tipo de material.
• Utilize sempre o mesmo glicosímetro, assim você evita variações que dependem da sensibilidade e da calibração de cada dispositivo.

 Faça um registro manual ou eletrônico das medições para levá-las a seu médico na próxima consulta. Inclua dados como data, hora, estado de alimentação ou qualquer outro fator que possa haver interferido na medição.

Se ficou alguma dúvida, não deixe de postar aqui abaixo ou perguntar ao seu médico, farmacêutico ou enfermeiro sobre como utilizar o glicosímetro.

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Google desenvolve lentes de contato para diabéticos

O "Google lab" anunciou nesta quinta-feira (16) que desenvolve lentes de contato que ajudarão pessoas com diabetes a controlar seus níveis de açúcar.

"Estamos testando lentes inteligentes fabricadas para medir a taxa de glicose nas lágrimas", explicaram os responsáveis pelo projeto, Brian Otis e Babak Parviz.

Estas lentes funcionam "utilizando um pequeno dispositivo conectado a um detector de glicose miniaturizado, que estão contidos em duas camadas do material com o qual são feitas as lentes de contato".

Os testes clínicos estão em andamento, do mesmo modo que os procedimentos junto à agência de medicamentos dos EUA (FDA, sigla em inglês).

Os protótipos das lentes puderam determinar a glicose nas lágrimas a cada segundo e os pesquisadores analisam a possibilidade de integrar sinais luminosos para alertar sobre níveis perigosos.

Fonte: Folha de São Paulo

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Metformina e o risco de deficiência de vitamina B12

A metformina se configura como a principal droga no tratamento do Diabetes tipo 2 e que vem demonstrando desempenhar função importante no tratamento de outras morbidades por sua eficiência clínica, poucos efeitos adversos, contraindicações, boa segurança, baixo custo e disponível no SUS para os pacientes que tem indicação.

Os efeitos adversos mais comuns da metformina ocorrem no aparelho gastrintestinal. E hoje falaremos de um dos efeitos adversos que nem sempre são enfatizados junto ao paciente e que merece especial atenção: a deficiência dos níveis de vitamina B12 e ácido fólico.

Tem sido demonstrada a relação do tratamento a longo prazo com metformina e o aumento do risco de deficiência de vitamina B12, resultando em aumento nas concentrações de homocisteína.

Em pacientes com riscos para doenças cardiovasculares, o aumento da homocisteína pode implicar em maior probabilidade de danos ao revestimento endotelial das artérias e de formação de trombos. Os fatores genéticos e uma dieta pobre em ácido fólico, vitamina B6 e B12 estão associados a níveis elevados de homocisteína.

Comparado ao placebo, o tratamento com metformina associou-se a um decréscimo nas concentrações de vitamina B12 de -19%; nas concentrações de folato de -5% e um aumento nas concentrações de homocisteína de 5%¹.

A deficiência das vitaminas do complexo B reduz a homocisteína circulante. Porém este quadro pode ser evitado com dieta e/ou suplementação vitamínica.

Dessa forma, recomenda-se fortemente a realização de dosagens regulares dos níveis de vitamina B12 durante o tratamento prolongado com metformina.

Assim, seu médico poderá recomendar a melhor conduta, e você poderá beneficiar-se dos efeitos terapêuticos da metformina.

1.Long term treatment with metformin in patients with type 2 diabetes and risk of vitamin B-12 deficiency: randomised placebo controlled trial. BMJ. 2010 May 20;340:c2181.

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iPhone Pode Medir sua Glicose

O número de pacientes diabéticos em nosso país, segundo o Censo IBGE Brasil 2010, ultrapassa os 12 milhões de pacientes.  Um número alarmante, que reflete bem o descuido com a dieta, atividades físicas e o aumento da adiposidade corporal, atribuídos ao moderno estilo de vida.

Hoje em dia, existem no mercado inúmeros medicamentos para diabetes: secretagogos e sensibilizadores de insulina, e moduladores da absorção de nutrientes no trato gastrointestinal. Porém, de que adiantam ao profissional de saúde e, principalmente, ao paciente, lançar mao desta infinidade de medicamentos se o CONTROLE dia após dia é deixado de lado?

De acordo com a professora Sandra Roberta Ferreira Vívolo, Titular da Faculdade de Saúde Pública, da USP e Coordenadora do Departamento de Epidemiologia da SBD: "Embora muito se tenha avançado no tratamento farmacológico do diabetes, ninguém questiona a afirmação de que o grau de CONTROLE está bem aquém do desejado".

Acompanhando o ritmo da sua vida, chega ao mercado americano e europeu, uma proposta que promete revolucionar o modo como controlamos o diabetes, um aparelho chamado iBGStar.

iBGStar é um medidor de glicose no sangue que se conecta ao iPhone e iPod touch para a flexibilidade de gerenciar sua diabetes quando e onde quiser. Trata-se de um aparelho compacto e discreto que pode ser usado sozinho ou conectado a um iPhone ou iPod touch para exibir, gerenciar e comunicar a sua informação sobre o diabetes.

Permite ver e analisar informações precisas e confiáveis ​​em 'tempo real'. Usando a tecnologia embutida em seu iPhone ou iPod touch, você pode compartilhar essas informações com o seu profissional de saúde, para ajudá-lo a tomar decisões relacionadas com sua diabetes.

Segundo o fabricante, as amostras são analisadas utilizando-se um sistema preciso, dando resultados extremamente confiáveis. Apesar disso, alguns usuários relatam certas limitações.

Outro grande problema no controle da diabetes são bruscas alterações glicemicas que podem ocorrer ao longo do dia quando o paciente não está seguindo devidamente uma dieta balanceada, ou exercita-se intensamente por exemplo. O iBGStar Diabetes App Manager promete ajudá-lo a manter o controle de glicose no sangue, a ingestão de carboidratos e dose de insulina, tudo em tempo real.

Parece incrível, não?!

Também existem outras opções semelhantes disponíveis no mercado americano. São da Glooko e outra chamada Ditto, da +Biomedtrics Inc.  

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